samedi 30 août 2014

Cotes de porc marinées gingembre citron

Parfais pour un barbecue ou une plancha !






  • Côtes de porc ou échine (j'en ai fais 12 )
  • huile d'olive
  • citron
  • gingembre frais 
  • un piment antillais 
  • miel


Préparer la marinade : un verre d'huile d'olive , un citron pressé,  3 c à s de miel , un petit piment antillais coupé trés fin , du gingembre râpé ( à peu près 1 bonne c à soupe )   sel et poivre . Bien badigeonner les cotes dedans et laisser au frigo jusqu'au lendemain  pour le midi . Mais vous pouvez les laisser qu'1 H . 
A griller sur un barbecue ou une plancha . Je les mange demain donc je vous dirais ça ! 


1 commentaire:

  1. merci phocea de reprendre ce blog
    ns sommes suspendus à tes recettes
    continues

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